Спортивная карма

Впервые шорт-трек заявил о себе в показательных выступлениях в 1988 г на Олимпийских играх. Частью официальной программы олимпийских игр этот вид соревнований стал в 1992 г.

Легкая атлетика берет свое начало в Англии. Уже в 1837г. Здесь проводились соревнования по бегу на дистанцию, равную 2 км. Участвовал в этих соревнования ученики колледжа г. Регби. Дальше и в остальных колледжах начали проводить подобные соревнования.   

Мужской скоростной бег на коньках был включен в состав программы Олимпийских игр с 1924 г. Женский — с 1932 г., а командная гонка преследования появилась только в 2006 г.
Главным в скоростном беге на коньках считается максимально быстрое прохождение дистанции. Официальная длина такой дистанции составляет 400 метров.

Женщины разных возрастов говорят мне довольно часто, что желают убрать целлюлит. Если пользоваться разрекламированными кремами, обещающими мгновенное избавление от "апельсиновой корки", готовы почти все, то приступить к интенсивным тренировкам - лишь небольшая часть. К сожалению, в отношении нашей внешности чудес не бывает, а если и бывают, то мы можем сделать их большими усилиями, что может огорчить некоторых.

Бег считается лучшим из упражнений для вашего сердца. Теперь многие специалисты рекомендуют беговые занятия для того, чтобы снизить вес и зарядиться энергией. Несмотря на то, что существует на сегодняшний день много программ для коррекции веса, традиционный бег очень популярен и используется повсеместно. Ко всему прочему, он является, наверное, самым выгодным по цене занятием. У вас есть возможность совершать пробежки в любое удобное время и где угодно, будь то сквер или беговая дорожка в оздоровительном центре.