Организация гимнастических упражнений

Подобно тому, как из звуков собираются тысячи и тысячи слов, из простейших движений различных частей тела легко можно сложить необъятное количество гимнастических упражнений. История гимнастики знает множество попыток как-нибудь поделить эти упражнения по различным признакам. Прославленная шведская методика , которая дала миру известную гимнастическую стенку, включала в себя, к примеру, упражнения в напряженном выгибании: для плеч, спины, рук и ног.
Страница 1 из 1 1
